المرأة

  • 6 نصائح لزواج سعيد للمرأة العاملة

    تعاني المرأة العاملة من صعوبة في التوفيق بين عملها وحياتها الأسرية، ويمكن أن يكون ذلك مصدراً للمشاكل والاضطرابات الزوجية. وإذا كنت تبحثين عن حياة زوجية مستقرة، وفي نفس الوقت إنجاز عملك خارج المنزل على النحو الأمثل، نقدم لك مجموعة من النصائح، بحسب موقع ذا…

    أكمل القراءة »
  • راقبي تأثير هذه الأطعمة أثناء الرضاعة الطبيعية

    تم تقليص قائمة الأطعمة التي ينبغي على الأم تجنّبها أثناء الرضاعة الطبيعية مؤخراً، وأصبحت تنقسم إلى قسمين: أطعمة عليك تفاديها، والأخرى عليك مراقبة تأثيرها. وهناك علامات معينة تساعدك على التعرّف على الأطعمة غير المناسبة. وبشكل عام، التوازن والتنوع الغذائي وكثرة السوائل هي ما يساعدك…

    أكمل القراءة »
  • الرجال الأرامل والمطلقون أكثر عرضة لخطر صحي قاتل من النساء

    أظهر بحث جديد أن الرجال المطلقين هم أكثر عرضة للموت بأمراض القلب الخطيرة مقارنة بزوجاتهم السابقات. ووجد علماء من جامعة أستون في برمنغهام، أن الرجال الذين توفيت زوجاتهم كانوا أكثر عرضة بنسبة 11% للموت بسبب نوبة قلبية، من النساء. كما أن الفجيعة تعد أيضا…

    أكمل القراءة »
  • طرق فعالة لفهم شخصية زوجتك بسهولة

    فهم طريقة تفكير المرأة أمر غاية في الصعوبة، ويعتقد الرجال أنها مخلوق غامض ومتناقض لا يسهل معرفة ما يفكر فيه. أورد موقع "برايت سايد" الإلكتروني، مجموعة من الطرق التي يمكن للرجل من خلالها فهم زوجته بشكل أفضل، على النحو التالي: 1- مراقبة هواياتها من…

    أكمل القراءة »
  • ما سبب صعوبة الحمل الثاني؟

    تفاجئ صعوبة الحمل الثاني الزوجين وتضعهما في حيرة بعد نجاح الحمل الأول من دون صعوبات. وتوجد عدة عوامل يمكن أن تؤثر على فرص حدوث الإخصاب مرة ثانية يرجع بعضها للمرأة وبعضها للرجل. إليك أهم صعوبات الحمل الثاني بالنسبة للمرأة: الخصوبة. تبدأ خصوبة المرأة في…

    أكمل القراءة »
  • تحديات غير متوقعة في الحياة الزوجية

    المعروف أن العلاقة الزوجية تواجه الكثير من التحديات والمعضلات التي قد تؤثر سلباً على استقرارها، لذلك لا بد أن يتعرف الزوجان على أهم التحديات التي قد تواجههما، وطرق حلها. فيما يلي 5 تحديات غير متوقعة يمكن أن يواجهها الزوجان، حسبموقع "إم إس إن" الإلكتروني:…

    أكمل القراءة »
  • فوائد أكل الحامل للشوكولا

    لا داعي للقلق من زيادة الرغبة في أكل الشوكولا أثناء الحمل، فهناك دراسات تدعم أهمية أن تأكل الحامل 30 غراماً من الشوكولا يومياً طوال رحلة الـ 9 أشهر لأن ذلك يفيد نمو الجنين. ولا يعني ذلك الإفراط في أكل الشوكولا، كي لا يتسبب السكر…

    أكمل القراءة »
  • 3 أسباب رئيسية تعيق الرضاعة الطبيعية

    توصي منظمة الصحة العالمية بأن ترضع الأم طفلها رضاعة طبيعية، لكن وفقا للبحوث المنشورة في المجلة الدولية للرضاعة الطبيعية، فإن عدد الأمهات اللاتي يلتزمن بهذه العادة يتناقص. وعادة ما يتم التأكيد بشكل كبير على الرضاعة الطبيعية بسبب الفوائد الصحية التي يوفرها حليب الأم للمواليد…

    أكمل القراءة »
  • السجائر الإلكترونية خطر على الجنين

    حذرت مؤسسة الرئة الألمانية من خطورة السجائر الإلكترونية أثناء الحمل على الجنين، لأن السجائر الإلكترونية تحتوي هي الأخرى على مواد ضارة مثل النيكوتين. وأوضحت المؤسسة أن النيكوتين خطر على صحة الجنين، ويرفع خطر إصابته بالربو، فضلاً عن انخفاض وزنه عند الولادة. ولتجنب هذه المخاطر…

    أكمل القراءة »
إغلاق