الصحة

  • فوائد الوقوف.. يحسن الكوليسترول ويحمي القلب

    أظهرت دراسة نشرتها، مجلة "يوروبيان هارت جورنال" أن مجرد الوقوف لفترة أطول بدلا من الجلوس قد يساهم في المحافظة على الصحة، فالوقوف يسمح بتحسين مستويات الكوليسترول والشحوم والسكر في الدم التي تؤثر كثيرا على احتمال الإصابة بأمراض وعائية قلبية. وقد يكون للوقوف فضلا عن…

    أكمل القراءة »
  • لقاح جديد فعال ضد فيروس "إيبولا"

    أشاد خبراء الطب والصحة بلقاح جديد فعال ضد فيروس "إيبولا"، أعلنت عنه منظمة الصحة العالمية، لكن هذا لا يعني بحسب المنظمة والمختصين، أن المعركة مع هذا الوباء الذي أودى بحياة أكثر من 11 ألف شخص في غرب أفريقيا منذ 2013، قد انتهت. وأكدت منظمة…

    أكمل القراءة »
  • طرق تساعدك على التخلص من «رائحة الفم الكريهة».. تعرّف عليها

    وضعت دراسة طبية العديد من الحلول لمن يعانون من وجود رائحة كريهة للفم التي تنشأ بعد أكل الثوم، أو بسبب بقايا الطعام والتهابات الفم والحلق، وأمراض المعدة والأمعاء. وقدمت الدراسة العديد من الوسائل لمكافحة هذه الرائحة المحرجة، هذه أهمها: 1- مع إمكانية اللجوء لمواد…

    أكمل القراءة »
  • دراسة: الجلوس لفترة طويلة مرتبط بالسكري

    أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا، ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري، مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول. وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو ألفي شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد 5 أعوام، وبالمقارنة مع الأشخاص الذين…

    أكمل القراءة »
  • أضرار صحية لإهمال «وجبة الإفطار».. تعرف عليها

      وجبة الإفطار من أهم الوجبات الغذائية اليومية، لأنها تمد الجسم بما يحتاج إليه من مواد غذائية، وتمثل الوجبة ثلث الطاقة التي يحتاجها الإنسان بعد صيام 6 إلى 8 ساعات أثناء النوم وتشتمل على 600سعر حراري على نسب متوازنة من الكربوهيدات والبروتين والدهون والعناصر…

    أكمل القراءة »
  • استخدام الهواتف المحمولة يزيد فرص الإصابة بسرطان المخ

    كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون دوليون من أميركا وأوكرانيا والبرازيل وفنلندا ونشرتها المجلة الطبية "Electromagnetic Biology & Medicine"، أن الهواتف المحمولة لها دور كبير في إصابة الإنسان بمشاكل صحية خطيرة وأبرزها سرطان المخ. وأشارت الدراسة إلى أن الأشعة التي تبث من الأجهزة…

    أكمل القراءة »
  • دراسة: الوقوف يُحسن مستويات الكوليسترول ويحمي القلب

    أظهرت دراسة نشرتها مجلة "يوروبيان هارت جورنال" أن مجرد الوقوف لفترة أطول بدلا من الجلوس قد يساهم في المحافظة على الصحة، فالوقوف يسمح بتحسين مستويات الكوليسترول والشحوم والسكر في الدم التي تؤثر كثيرا على احتمال الإصابة بأمراض وعائية قلبية. وقد يكون للوقوف فضلا عن…

    أكمل القراءة »
  • هل يبدأ حرق الدهون بعد 20 دقيقة من ممارسة الرياضة؟

        يسود لدى بعض هواة الرياضة اعتقاد بأن حرق الدهون يبدأ بعد 20 أو 30 دقيقة من ممارسة الرياضة. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ رداً على هذا الاستفسار، نفت الطبيبة الألمانية كارولينا فيركمايستر صحة هذا الاعتقاد، معللة ذلك بأنه ليس هناك وقت محدد…

    أكمل القراءة »
  • أميركا توافق على عقار جديد لعلاج سرطان الجلد

    وافقت إدارة الأغذية والأدوية الأميركية على عقار جديد من إنتاج شركة "نوفارتيس" للمستحضرات الدوائية لعلاج أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعا. ويحمل عقار "أودومزو" تحذيرا على العلبة من مخاطر وفاة أو تشوهات شديدة في الأجنة إذا تناولته المرأة الحامل بحسب "رويترز". ويفيد العقار المرضى الذين…

    أكمل القراءة »
إغلاق