الصحة

  • دراسة تؤكد.. عسل النحل يعالج قروح الفم كالدواء

    قال علماء إن للعسل دورا فعالا في محاربة قروح الفم، بحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. من الصعب التخلص من القروح الفموية، وهي الجروح الصغيرة التي تظهر على الفم وتستغرق الكثير من الوقت للاختفاء من جديد. مضاد لفيروس HSV ولا ترتبط قروح الفم…

    أكمل القراءة »
  • هل لديك «السكري»؟ تجنّب هذه الأطعمة

    يرتفع مستوى السكر بالدم سريعاً لدى مريض السكري، لذلك يلعب ضبط النظام الغذائي دوراً هاماً في إدارة الحالة على النحو السليم. كما يؤدي إهمال مراقبة الطعام إلى عواقب ومضاعفات تؤذي الجسم من عدة جوانب. إذا كان لديك السكري تجنّب هذه الأطعمة: * مشروبات الصودا…

    أكمل القراءة »
  • الأعشاب والتوابل .. هل لها تأثير صحي؟

    يعتقد كثيرون أن الأعشاب والتوابل تتمتع بتأثير طبي وتساعد في علاج المتاعب الصحية. فما مدى صحة هذا الاعتقاد علمياً؟ للإجابة على هذا السؤال قال البروفيسور الألماني يان فرانك إن هذا الاعتقاد صحيح جزئياً، حيث تحتوي بعض الأعشاب والتوابل على مواد فعالة ذات تأثير صحي.…

    أكمل القراءة »
  • 6 أطعمة ضرورية للوقاية من أمراض العين

    تعتبر صحة العين أمراً في غاية الأهمية، ويعد الحفاظ عليها أولوية قصوى بالنسبة لنا. غير أن صحة العينين يمكن أن تتدهور نتيجة الكثير من العوامل، مثل التقدم في السن واتباع نظام غذائي يفتقر للعناصر الغذائية الضرورية. وبما أن الطعام الذي نتناوله قد يؤثر سلباً…

    أكمل القراءة »
  • هذه الفاكهة تقي من النوبات القلبية

    أظهرت دراسة جديدة أجريت في جامعة إيست أنجيلاً بالتعاون مع جامعة هارفراد البريطانية، بأن تناول التوت الأزرق يومياً يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقاً لنتائج الدراسة التي نشرت مؤخراً في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، فإن تناول 50 غراماً من التوت البري…

    أكمل القراءة »
  • الرياضة تحافظ على اللياقة الذهنية

    قال البروفيسور غونتر إيكرت إنه يمكن الحفاظ على اللياقة الذهنية بالمواظبة على الرياضة، خاصةً رياضات قوة التحمل مثل المشي، وركوب الدراجة الهوائية. وأوضح أستاذ الوقاية الصحية الألماني أن رياضات قوة التحمل تعمل على تحسين سريان الدم في المخ من ناحية، وزيادة إفراز هرمونات النمو،…

    أكمل القراءة »
  • الأشعة فوق البنفسجية قد تُسبب المياه البيضاء أو السرطان

    حذر البروفيسور فرانك هولتس من الأشعة فوق البنفسجية على العين، والتي ترفع خطر الإصابة بالتهاب القرنية أو الملتحمة، وفي أسوأ الحالات يمكن أن تؤدي إلى تلف خلايا الشبكية مسببة إعتام عدسة العين أو ما يُعرف بالمياه البيضاء، أو السرطان. ولتجنب هذه المخاطر شدد طبيب…

    أكمل القراءة »
  • اكتشاف أقدم حالة للعدوى الطفيلية في العالم

    عثر علماء الآثار على أول دليل لوجود طفيليات المعدة البشرية في قرية ما قبل التاريخ في تركيا. وعُثر على بيوض مجهرية من دودة طفيلية معوية في براز وعينات من التربة محفوظة، عمرها 9 آلاف عام. ويعتقد علماء الآثار أن حالات الإصابة بالأمراض الطفيلية ازدادت…

    أكمل القراءة »
  • عبوتان من شراب الطاقة خطر على القلب

    قال علماء إن تناول عبوتين من شراب الطاقة في غضون ساعة يمكن أن يشكل خطراً على صحة القلب. ويقول الباحثون، إن تناول حوالي 946 ميلي لتر من مشروبات الطاقة في فترة زمنية قصيرة، يمكن أن يؤثر بشكل مؤقت على إيقاع القلب، ويرفع ضغط الدم.…

    أكمل القراءة »
إغلاق