الخميس ، 14 ديسمبر 2017

الصحة

اليوسفي.. يحرق الدهون ويحارب نزلات البرد

ذكرت مجلة «إيلي» الألمانية أن اليوسفي يعد مفتاح الرشاقة حيث إنه يساعد على إنقاص الوزن، وذلك استناداً إلى دراسة أجراها باحثون بجامعة ويسترن أونتاريو الكندية. وتوصلت نتائج الدراسة إلى أن اليوسفي يحتوي على مادة «نوبلتين»، التي تحفز عملية حرق الدهون وتمنع تراكم الدهون الزائدة. وتوجد هذه المادة بأعلى تركيز في العروق البيضاء الموجودة تحت القشرة ...

علماء يبتكرون عقارا للسعادة

ابتكر علماء معهد البيولوجيا الجزيئية التابع لجامعة كوينزلاند نموذجا محسنا من «هرمون السعادة والحب». وأكد العلماء أن العقار الجديد لا يتسبب بآثار جانبية ولا يضر بالجسم. وعلى نقيض الأوكسيتوسين الذي قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فإن الدواء الجديد قادر على الحفاظ على «حالة السعادة» فترة أطول من دون أي آثار جانبية. وأظهرت ...

دراسة تثبت وجود «إنفلونزا الرجال»

كشفت دراسة طبية حديثة، أن الجهاز المناعي للرجل ضعيف في مقاومة الإنفلونزا مقارنة بالنساء، وهو ما يؤكد فكرة شاعت لأمد طويل، لكن خبراء الصحة ظلوا يعتبرونها مجرد انطباع لا أساس له. وقال الباحث كيل سو، وهو أستاذ في الجامعة الكندية، إن الرجال الذين يرتفع معدل هرمون التيستوستيرون في أجسامهم، يفرزون نسبة ضئيلة من الأجسام المضادة، ...

كيف يدمر الجلوس الطويل في مكتب العمل صحتك؟

يحذر خبراء الصحة دائماً من مخاطر الجلوس لوقت طويل خلف مكتب العمل، وإلى جانب مشاكل الظهر والعنق والعمود الفقري، يقول الأطباء، إن مكتب العمل، يشكل خطراً على القلب والبصر ومقاومة الانسولين والصحة العقلية. وحذر الخبراء، بأن 86% من الأمريكيين يعملون في المكاتب، لكن نسبة قليلة منهم، يعرفون كيفية تحييد الضرر الناتج عن هذا النوع من ...

دراسة: صعوبة الاستيفاظ على المنبه دليل على الذكاء

هل تجد صعوبة في الاستيقاظ من النوم على نغمات المنبه وتعيد ضبطه للنوم دقائق إضافية؟ لا تعني هذه المؤشرات أنك كسول، إنها إشارة جيدة على مستوى الذكاء الذي تتمتع به. بينما يستيقظ البعض باكراً بسهولة وتلقائية دون الاستعانة بالمنبه، ينام البعض الآخر لساعات أطول، وفي حال استيقظوا باكراً فيفعلون ذلك بمشقة ويحتاجون للوقت للاستيقاظ بشكل ...

أفضل المواد المضادة للأرق

قام باحثون من أستراليا بمجموعة دراسات علمية على المواد التي تساعد في التغلب على الأرق وتدخل الإنسان في حالة من الهدوء استعدادا للنوم. ونشر موقع «Healthista» قائمة بالمنتجات والأعشاب المفيدة التي تساعد الإنسان في التغلب على الأرق التي توصل إليها العالم ريك هاي. وصنف العالم هاي الشاي الأخضر والأبيض في قائمة المواد المفيدية في حالات ...